Jahodové palačinky s kolagenem
Obtížnost:
prechodný
To vyhovuje:
6
porcí
Ingredience
3 vejce
120 ml světlého kokosového mléka
235 ml jablečného pyré (bez přidaného cukru)
3 lžíce změklého másla nebo kokosového oleje
2 lžičky jablečného octa
1 lžička vanilkového extraktu
6 lžic kokosové mouky
2 odměrky Vital Proteins Collagen Peptides
1 lžička mleté skořice
Velká špetka mletého muškátového oříšku
1 lžička prášku do pečiva
1/2 lžičky jedlé sody
1/2 lžičky mořské soli
600 g jahod, nakrájených na plátky
2 lžíce citronové šťávy
3 lžíce studené vody
2 lžíce medu nebo javorového sirupu
Způsob přípravy
- Začněte přípravou jahodové polevy. Do středně velké pánve přidejte polovinu jahod s citronovou šťávou, vodou a medem.
- Směs přiveďte k varu, poté snižte na střední teplotu po dobu 20–30 minut za občasného míchání.
- Když se jahody rozvaří v omáčce, stáhněte je z ohně. Vmíchejte zbývající jahody a nechte směs vychladnout, zatímco budete dělat palačinky.
- Do velkého mixéru nebo kuchyňského robotu přidejte vejce, kokosové mléko, jablečný protlak, máslo, jablečný ocet a vanilkový extrakt. Mixujte na vyšší stupeň, dokud nebude směs velmi hladká.
- Poté do mixéru přidejte kokosovou mouku, kolagenové peptidy, skořici, muškátový oříšek, prášek do pečiva, jedlou sodu a mořskou sůl. Znovu promíchejte pro spojení všech surovin.
- Zastavte mixér, abyste oškrábaly stěny mixéru. Je to nutné proto, aby se kokosová mouka plně vstřebala do směsi. Znovu mixujte na vyšší stupeň, dokud nevznikne hladké a husté těsto.
- Rozpalte širokou pánev na střední až středně nízkou teplotu. Lehce namažte máslem a těsto vložte do pánve ve tvaru palačinky.
- Těsto lehce rozetřeme a necháme palačinky vařit, dokud se na povrchu neobjeví bublinky a okraje nezačnou hnědnout. Poté otočte a vařte, dokud těsto na druhé straně nezhnědne.
- Před podáváním položte na 3-5 minut na chladicí mřížku. Opakujte se zbývajícím těstem.
- A máte hotovo! Můžete si jít užít jahodové palačinky s kolagenem.
OBJEVTE DALŠÍ RECEPTY S VITAL PROTEINS
Podzimní dýňový cheesecake
Příprava:
40
min
Obtížnost:
prechodný
Cream cookies snack
Příprava:
15
min
Obtížnost:
Snadný
Kokosové cheesecake košíčky
Příprava:
220
min
Obtížnost:
prechodný
Collagen Creamer s jogurtem a borůvkami
Příprava:
5
min
Obtížnost:
Snadný