Smoothie ze zeleného jablka
Příprava:
5
min
Obtížnost:
Snadný
To vyhovuje:
1
porcí
Ingredience
1 zelené jablko
2 hrsti špenátu
1 hrnek mléka
2 špetky zázvoru (strouhaného)
1 banán (oloupaný, zamražený)
2 PL chia semínek
2-3 hrnky ledových kostek
Způsob přípravy
- Všechny ingredience rozmixujte do hladka. Pro hustší konzistenci můžete přidat ledové kostky. Přejeme dobrou chuť!